Connect with us

IN-THE-NEWS

Тісті қай уақытта тазалаған дұрыс

Published

on

By

Тісті таңғы асқа дейін тазалау керек пе әлде таңғы астан кейін тазартқан дұрыс па? Бұл сауалдарға көп адам түрлі пікір айтып пікірталасып жүр. Осы тұста тіс дәрігері және периодонтолог Егана Маруфиди бұл сұраққа жауап беріп, тісті тазалайтын ең тиізмді уақытты атады. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі Sport24 порталына сілтеме жасап хабарлайды. 

Фото: pixabay.com

Тісіңізді тазаламай тұрып таңғы ас ішуге бола ма? 

Заманауи зерттеулерге сүйенсек, таңғы ас алдында тісті тазалау ұсынылады. Себебі адам ұйықтап жатқан кезінде сілекей ояу кезіне қарағанда өте аз шығарылады. Сілекей бактерицидтік қасиетке ие болғандықтан түнде оның жетіспеушілігінен ауыз қуысында бактериялар белсенді түрде көбейеді. Сондықтан таңертең тұрғанда ауыз қуысынан жағымсыз иіс сезіледі. Егер таңғы ас алдында тіс жуылмаса бактериялар тағамдағы қант пен қышқылдармен әрекеттесуі мүмкін. Бұл олардың эмальға зиянды әсерін күшейтеді. Ал оянғаннан кейін тісіңізді жусаңыз тамақтану кезінде тістерге теріс әсер болмайды.

Тісті тамақтанғаннан кейін қанша уақыттан соң жууға болады?

Маман егер тамақтанғаннан кейін ауыз қуысын бір сергіту қажет болса, тіс тазаламас бұрын шамамен 30 минут күткен дұрыс екенін айтады. Себебі осы уақытта ауыздағы сілекей қышқылды табиғи түрде бейтараптандырып, ауыз қуысында қалыпты рН деңгейін қалпына келтіреді. Сонымен қатар маман мұндай кезде ауыз қуысын арнайы сұйықтықпен немесе сумен шаюға кеңес береді.  READ FULL STORY HERE>>>CLICK HERE TO CONTINUE READING>>>

Тісті қалай дұрыс күту керек? 

Тісті тазалау уақытынан бөлек, тазалау техникасына да назар аудару маңызды. Ең дұрысы, тісті кем дегенде екі минут тазалау керек. 

“Соның ішінде тістің барлық беттерін: алдыңғы, артқы және шайнау бқлігін жақсылап тазарту қажет. Жағымсыз иіс тудыратын бактериялар жиналатын тілді де ұмытпаған жөн. Қызыл иекке зақым келтірмеу үшін жұмсақ қылшықты щетканы қолданыңыз. Эмальды нығайтуға және тіс жегісінің дамуын болдырмауға көмектесетін сапалы тіс пасталарын таңдаңыз.

Тіс дәрігерінепрофилактика үшін үнемі барып тұруды ұмытпаңыз. Олар ауыз қуысының денсаулығын сақтауда шешуші рөл атқарады. Күніне екі рет тістеріңізді мұқият тазаласаңыз да, профилактикалық тексеру өте маңызды. Себебі тек мамандар ғана білінбей тұрған мәселелерді уақытында анықтай алады және сізге сәйкес келетін тіс күтімі бойынша ұсыныстар бере алады.”, – деді маман.

READ FULL STORY HERE>>...CLICK HERE TO CONTINUE READING>>>
Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

IN-THE-NEWS

Қазақстанда жылжымайтын мүлік сатылымы 13%-ға өскен

Published

on

By

Биыл тоғыз айдың қорытындысы бойынша Қазақстанда тұрғын үй сатылымының саны 304,4 мыңға жеткен. Өткен жылмен салыстырғанда жекелеген айлар бойынша да, жалпы кезең бойынша да айтарлықтай өсім байқалады. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі Finprom.kz порталына сілтеме жасап хабарлайды.  

Фото: Finprom.kz

Осы жылы 2023 жылдың қаңтар-қыркүйек айларымен салыстырғанда жылжымайтын мүлік сатылымы 12,7%-ға өсті. Көрсеткіштің жалпы санының 68,4 мыңы жеке үйлерге тиесілі, ал көппәтерлі үйлердегі пәтерлерге 236 мың мәміле жасалған. READ FULL STORY HERE>>>CLICK HERE TO CONTINUE READING>>>

Өңірлер бойынша Алматы (59,7 мың) қаласында ең көп мәміле жасаған. Одан кейінгі орында Астана (53,1 мың) тұр. Сондай-ақ Қарағанды ​​облысыда 24,1 мың транзакция жасалған.

“Батыс Қазақстан облысында (40,5%), Алматыда (28,5%) және Шымкентте (23,8%) үй алып-сату мәмілелерінің өсімі байқалады. Алып-сатудың басым көпшілігі жаңа салынған үйлерге тиесілі. Өйткені мұндай тұрғын үйді ипотекаға алу оңайырақ. Ал ипотека –  Қазақстанда жылжымайтын мүлік нарығының негізгі қозғаушы күші”, – деп жазды басылым.

READ FULL STORY HERE>>...CLICK HERE TO CONTINUE READING>>>
Continue Reading

IN-THE-NEWS

Шымкенттің бұрынғы әкімінің ағасынан Mercedes S-кластағы көлік тәркіленіп сатылымға қойылды

Published

on

By

Шымкент қаласының бұрынғы әкімі Марат Әйтеновтің ағасынан алимент бойынша миллиондаған қарызын төлей алмағаны үшін Mercedes S-класты көлігі тәркіленді. Ол үш баласына 23 миллион теңгеден астам төлеуге тиіс. Көлік қазір өзінде айыппұл тұрағында сатылымға шығарылмақшы. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі хабарлайды. 

Фото: zhso_astana

Мұны елордалық жеке сот орындаушылар палатасы мәлімдеді. 

“Жеке сот орындаушысы үш балаға алимент өндіріп алу туралы атқарушылық іс жүргізу бойынша борышкердің автомашинасын алып, айыппұл тұрағына қамады. Қарыз 23 миллион теңгеден астам соманы құрады”, – деді орындаушылар.

Mercedes S-класы Марат Әйтеновтың балаларына қарызын өтеу үшін электронды сауда-саттық бойынша сатылады. Оның бұрынғы әйелі Дана Атешева қымбат көлікті тәркілеуге көмектескен жеке сот орындаушысы мен судьяға алғысын білдірді. READ FULL STORY HERE>>>CLICK HERE TO CONTINUE READING>>>



“Мұндай байланыстар мен шағымдар санына бәрі бірдей төтеп бере алмайды. Әділ және адал судьялар бар. Олардың арқасында мен алға жылжып келемін”, – деп жазды ол Instagram парақшасында.

Еске салайық, Дана Әтешова 12 шілде күні бұрынғы күйеуі мен оның адамдары тәртіп сақшыларымен өзін үйден күштеп, қуып шықпақ болғанын айтты. Әтешова бұрынғы күйеуі Марат Әйтеновтің үстінен бірнеше рет шағымданған. Ол – Шымкент қаласының бұрынғы әкімінің ағасы. Сондай-ақ Дана Әтешова президенттен көмек сұраған еді.

Бұған дейін Марат Әйтеновтың 5 тәулікке қамауға алынғаны туралы жазған едік. Ал 2 тамызда сот Марат Әйтеновті бұрынғы әйелін ұрып-соққаны үшін 12 тәулікке қамауға алу туралы үкім шығарды. 

READ FULL STORY HERE>>...CLICK HERE TO CONTINUE READING>>>
Continue Reading

IN-THE-NEWS

Мадина Сәдуақасова жақсы жаңалығын бөлісті

Published

on

By

Отандық шоу-бизнес жұлдызы, әнші Мадина Сәдуақасова жақсы жаңалығын бөлісті. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі хабарлайды. 

Фото: https://www.instagram.com/sadvakasovamadina/

Өнер иесі жақында АҚШ-қа аттанатынын хабарлады. 

“Достар, бұл екі күннен кейін “визаға рұқсат берілді” деген мөрі бар құжатты алдым деген сөз. Америкаға он жылға виза бар. Бір ай бұрын дайындалдым. Көптеген сұраққа қалай жауап беру керек, қалай сөйлеу керек екенін үйретті. Соның арқасында азғантай уақыт ішінде көп сұрақ қоймай, мөрді басып, паспортымды алып қалды. Енді сол визаны алуға келіп тұрмын. Қазір АҚШ елшілігінің алдына келдік. Кезекте тұрмыз. Бұл визаны не үшін алғанымды кейінірек айтып беремін”, – деп қуанышын жасырмады Сәдуақасова. 



Еске салайық, Ерке мен Райымның АҚШ-қа ән сапары кейінге қалдырылған еді.  READ FULL STORY HERE>>>CLICK HERE TO CONTINUE READING>>>

“АҚШ-тағы концерттеріміз визамыздың дайын болмағанына байланысты ақпан айына ауысты. Қазір Америкада қыдырып жүретін едім. Әрине, барлығына шүкір”, – деген еді Ерке Есмахан. 

READ FULL STORY HERE>>...CLICK HERE TO CONTINUE READING>>>
Continue Reading

Trending

error: Content is protected !!